Itsehoidon tärkeyttä ei voi liikaa korostaa – se tukee sekä mielen, tunteiden että kehon hyvinvointia. "My Daily Self-Care" -planner/journal on luotu auttamaan sinua seuraamaan omia itsehoitorutiinejasi, asettamaan tavoitteita ja luomaan tilaa reflektiolle ja kiitollisuudelle. Sen sisältämät osiot, kuten unelmakartat ja edistymisen seuranta, tekevät siitä erinomaisen kumppanin esimerkiksi iltarutiineihin.
Ominaisuudet:
Kovakantinen, folioitu kansi ja selkä
200 sivua
Koko: 210 x 165 mm
Kaksi puuvillakankaista kansivaihtoehtoa
Kaksi kirjanmerkkinauhaa
Kultareunus
Laadukas 140 gsm paperi
Sisältö:
- Self-care check-up
- Self-care plan
- Daily self-care
- Daily intentions
- Daily gratitude
- Evening reflection
- End of year review
- Vision boards
Kauniisti pakattu planner sisältää silkkipaperin, kiitoskortin, tarrapaketin ja yksilöllisen postituspakkauksen. Uusi versio sisältää lisäksi kolme tarra-arkkia itsehoitomatkasi tueksi.
Tekniset tiedot:
Valmistusmaa: Kiina
Kieli: Englanti
Paino: 0,8 kg
Mitat: 22 x 17 x 1,9 cm
Materiaalit ja vastuullisuus:
Vegaaninen: Ei sisällä eläinperäisiä ainesosia.
Kierrätettävä pakkaus: Suunniteltu kierrätettäväksi useimmissa kierrätyspisteissä.
Eettinen valmistus: Tuotettu ihmisoikeuksia ja vastuullista työvoimaa kunnioittaen.
"My Daily Self-Care" on enemmän kuin pelkkä suunnittelija – se on tärkeä osa hyvinvointiasi!