Fitness - Fyysisen voiman ja terveyden tila.
My Daily Fitness Planner kattaa 365 päivää treeni- ja ateriasuunnittelua.
Aseta tavoitteesi, tee suunnitelma ja juhlista saavutuksiasi!
Tämä planneri tekee kunnon ylläpitämisestä ja terveenä pysymisestä helpompaa yhdistämällä kauniin ulkoasun ja käytännöllisen treeni- ja ateriasuunnittelun. Olitpa tavoittelemassa uusia kuntosaavutuksia tai haluat ylläpitää nykyistä tasoasi, päivittäisten harjoitusten kirjaaminen auttaa sinua pysymään oikealla tiellä ja seuraamaan edistymistäsi. Tämä Fitness planner on englanninkielinen.
Sisältä löydät:
- My motivation
- My vision board
- My barriers
- My routines
- My Goals
- My weight tracker
- My progress photos
- 52 weeks of workout and meal pages
- Body measurements and wellness review every 4 weeks
- Mid-year goals review
- End of year reflection
- 16 gym workout planner pages
- 14 monthly challenges pages
- Notes pages
OMINAISUUDET:
- 3 sivua kultaisia tarroja
- 208 sivua (120 g/m² FSC-sertifioitua norsunluunväristä paperia)
- 2 kirjanmerkkinauhaa
- Kovakantinen sidonta
- Kullattu reunus ja folioitu kansi sekä selkämys
- Mitat: 165 mm (L) x 210 mm (K)
• Paino: 0,83 kg • Mitat: 21 x 16,5 x 1,9 cm • Valmistettu Kiinassa
Tuotemateriaalit
Vegaaninen
Ei sisällä mitään eläinperäisiä ainesosia tai eläimistä johdettuja raaka-aineita.
Pakkaus
Kierrätettävä, muoviton.
Tuotanto
Eettisesti hankittu. Valmistettu huomioiden ihmisoikeuksien tukeminen ja eettinen työvoima.
Hinta sisältää 14 % alv.